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Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi - Suzy Reading

PREZZO: GRATIS
FORMATO: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 27/09/2018
DIMENSIONE DEL FILE: 7,6
ISBN: 9788858021576
LINGUAGGIO: ITALIANO
AUTORE: Suzy Reading

Puoi scaricare il libro Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi in formato pdf epub previa registrazione gratuita

Descrizione:

Prendersi cura di sé in un'epoca in cui ritmi frenetici, ansia e depressione, piccoli o grandi problemi quotidiani connotano la maggior parte delle nostre giornate può sembrare una vera e propria rivoluzione. Ma il "self caring" è anche, secondo una schiera di medici e studiosi sempre più folta, la nuova frontiera della medicina preventiva, quel nutrimento che ci permette di gestire al meglio la fatica e lo stress, migliorando inoltre il nostro rendimento e la nostra soddisfazione personale, sul lavoro ma anche in famiglia e con gli amici. Questo libro propone esercizi e consigli per gestire al meglio le situazioni che ci mettono alla prova quotidianamente.

...mpre di guardare al nobile fine del benessere collettivo, avendo cura di non rimandare questo ... Suzy Reading - Macrolibrarsi.it ... ... I libri sull'autostima rappresentano un valido supporto per ritrovare la fiducia in se stessi.Alla stregua di qualsiasi processo di crescita personale, l'autostima richiede un percorso interiore che può essere innescato - oltre che da forze nel proprio profondo - anche da stimoli esterni. Tra gli stimoli esterni la lettura riveste sicuramente un ruolo di primo piano: i libri sull ... Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi R ... Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma ... ... ... Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi. Autore Suzy Reading, Anno 2018, Editore Gribaudo. € 15,90. Disponibile anche usato € 15,90 € 8,59. 24h Compra nuovo. Compra usato. Vai alla scheda. Aggiungi a una lista + Pausa. Iscriviti alla Newsletter. Iscriviti alla nostra Newsletter per ottenere sconti esclusivi e per restare aggiornato su tutte le novità Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi. Al cuore della sofferenza. Via crucis. Codice della separazione del divorzio e della tutela dei minori. Operativo. Bagatelles. Histoires brèves 1984-2008. Metamorfosi dei partiti. Mauronline: Libro Le Sei Storie Scacciapaura Di Cima Lodovica - Storie Illustrate A Colori Per Aiutare I Bambini Ad Affrontare Le Piccole Grandi Paure Quotidiane. La Paura Del Buio, Dei Mostri, Di Essere Mangiati, Del Dottore, Dell'acqua Alta O Di Perdersi Diventano Un'occasione Per Crescere E Superare Le Difficoltà. Età Di Lettura: Da 3 Anni. Rivoluzione self care. Un percorso per sentirsi in forma, felici e in pace con se stessi - Reading Suzy. € 4,80. Mercatopoli Villa Guardia. aggiungi a preferiti VEDI DETTAGLIO. Si ride sempre in due - Scola Silvia; Scola Paola. € 5,50. Mercatopoli Villa Guardia....